INGRÉDIENTS :
160g de dattes dénoyautées
60g de flocons d’avoine (sans gluten)
40g de chocolat noir
3 càs de purée de cacahuètes, amandes ou noisettes
1 càs de gaines de chia ou graines de lin

INSTRUCTIONS :
Mixer tous les ingrédients en vérifiant bien que le mélange est homogène. Mettre tout au frigo au moins 20 minutes pour pouvoir travailler le tout plus facilement. Faire des boules de 2cm environs.
On peut en faire environs 14 avec ces proportions.
À conserver une semaine au frigo ou 1 mois au congélateur.
Enjoy 🤗